STEP Master Class- kompleksowy proces rozwoju, kroki do lepszego liderstwa - cześć I

5-6.07.2025

Agnieszka Maciejewska:

• • Efektywna komunikacja interpersonalna w relacjach biznesowych z elementami aktywnego słuchania oraz asertywności

Program warsztatu obejmuje: 1. Skuteczną komunikację: zasady i rodzaje komunikacji, bariery w komunikacji, komunikację bez przemocy, programy lingwistyczne w komunikacji, bariery w komunikacji, koncepcję stylów komunikacji wg Junga, pozycje słuchania, zadawanie odpowiednich pytań -techniki podstawowe i zaawansowane, techniki aktywnego słuchania: parafraza, klaryfikacja, odzwierciedlenie, koncepcja stylów komunikacji wg Junga. 2. Pozycje słuchania: zadawanie odpowiednich pytań – techniki podstawowe i zaawansowane, techniki aktywnego słuchania: parafraza, klaryfikacja, odzwierciedlenie, komunikacja asertywna, agresja a uległość w procesie komunikacji, asertywna odmowa, obrona własnych granic, reakcja na krytykę, komunikat JA.

• • Inteligencja emocjonalna. Kompetencja przyszłości i klucz do zrozumienia oraz empatii.

Program warsztatu obejmuje: 1. Wprowadzenie do inteligencji emocjonalnej: definicja i znaczenie inteligencji emocjonalnej dzisiaj, różnica między IQ a EQ. 2.Rozpoznawanie emocji: skąd biorą się emocje, rodzaje emocji, jak rozpoznawać i nazywać emocje w różnych sytuacjach. 3.Zarządzanie emocjami: techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami, przekonania i ich wpływ na emocje. 4. Empatia jako kluczowy aspekt umiejętności społecznych: zachowania empatyczne oraz nieempatyczne, rozwijanie empatii. 5.Inteligencja emocjonalna w komunikacji interpersonalnej: jak budować relacje oparte na zaufaniu i zrozumieniu przy wykorzystaniu inteligencji emocjonalnej, zastosowanie inteligencji emocjonalnej w pracy zespołowej

6-7.09.2025

Joanna Jastkowiak:

• • Klucz do poznania siebie: Odkryj unikalną strukturę swojego mózgu- samowiedza.

Krótkie omówienie metodologii Structogram – czym jest i dlaczego samowiedza oparta na biologii mózgu jest kluczowa w rozwoju osobistym i zawodowym. Jak biologiczne predyspozycje wpływają na sposób myślenia, działania i komunikacji. Biostruktura mózgu – fundament Twojej osobowości -Wprowadzenie do trzech głównych obszarów mózgu: • Pień mózgu (zielony) – instynkty, bezpieczeństwo, stabilność. • Układ limbiczny (czerwony) – emocje, intuicja, relacje. • Kora nowa (niebieski) – analiza, logika, planowanie. Jak te obszary determinują nasze reakcje, decyzje i sposób komunikacji. Test Structogram – Twój indywidualny kod biostrukturalny Uczestnicy wykonują test, który pozwala określić ich unikalną biostrukturę. Analiza wyników testu i omówienie dominującej części mózgu. Jak rozpoznać swoje mocne strony oraz obszary, które wymagają uwagi.

Samoświadomość w praktyce – jak działa Twój mózg w codziennych sytuacjach Ćwiczenia i symulacje, które pokazują, jak różne typy biostrukturalne reagują na stres, podejmują decyzje i nawiązują relacje.

• • Zaufanie jako podstawa sukcesu - klucz do poznania drugiego człowieka.

Zaufanie jako podstawa sukcesu- Klucz do Poznania Drugiego Człowieka. Zaufaj, by zrozumieć! Odkryj, jak biostruktura wpływa na sposób, w jaki budujemy relacje i dlaczego zrozumienie różnic prowadzi do głębszego zaufania. Jak inni myślą? Narzędzia, które pomogą „czytać” ludzi – rozpoznasz, jak z nimi współpracować i jak unikać nieporozumień.

Jak budować trwałe relacje w biznesie i życiu prywatnym. Empatia to Twoja przewaga! Jak dostosować styl rozmowy, by zyskać zaufanie i wpływ na innych.

20.09.2025

Agnieszka Maciejewska:

• • Odporność psychiczna. Jak radzić sobie z zmiennym i niepewnym środowisku biznesowym?

Program warsztatu obejmuje: 1. Środowisko biznesowe VUCA oraz BANI: charakterystyka modeli aktualnego otoczenia biznesowego, kompetencje przyszłości. 2. Proces zmiany: psychologiczne etapy reakcji na zmianę na podstawie metodologii Dom Zmiany, emocje oraz działania w fazach przechodzenia przez zmianę, narzędzia oraz metody pozwalające na bardziej efektywne radzenie sobie z trudnymi emocjami związanymi z poszczególnymi fazami zmiany. 3.Odporność psychiczna: definicje oraz podstawowe zasady odporności psychicznej, 4 podstawowe obszary odporności psychicznej, zdefiniowanie własnego poziomu odporności psychicznej, interwencje pozwalające na rozwój odporności psychicznej w pożądanych obszarach.

Uczestnik otrzymuje:

• Dostęp do zamkniętej grupy Mastremind, networking moderowany przez trenerów. Wymiana doświadczeń, myśl i spostrzeżeń z innymi uczestnikami
• Roczny dostęp do materiałów szkoleniowych, możliwość powrotu w dowolnym momencie do wiedzy zdobytej na szkoleniu.
• Certyfikat ukończenia procesu rozwojowego STEP Master Class cz. 1, oficjalne potwierdzenie zdobytych kompetencji
• Testy MTQ Plus oraz analiza biostrukturalna STRUCTOGRAM, pognębiona analiza osobowości i preferencji zawodowych

1. Uczestnictwo w zajęciach: Uczestnicy muszą uczestniczyć w minimum 80% (do decyzji) sesji szkoleniowych, aby zdobyć pełne zrozumienie omawianych tematów. 2. Aktywne uczestnictwo: Uczestnicy powinni brać czynny udział w dyskusjach, ćwiczeniach grupowych i symulacjach, co pozwoli im na praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy.

3.Wykonanie zadań domowych: Po każdej sesji uczestnicy będą zobowiązani do wykonania zadań domowych, co pozwoli na utrwalenie materiału i rozwijanie umiejętności.

4. Feedback od trenerów: Uczestnicy będą mieli możliwość otrzymania informacji zwrotnej od trenerów na temat swoich postępów i obszarów do poprawy.

5. Uczestnictwo w sesjach feedbackowych: Regularne sesje feedbackowe w grupie uczestników, podczas których uczestnicy będą mogli dzielić się swoimi doświadczeniami oraz wymieniać się spostrzeżeniami na temat własnego rozwoju.

6. Refleksja osobista: Uczestnicy będą zobowiązani do przygotowania krótkiej refleksję na temat tego czego się nauczą

Przerwy wliczają się do trwania usługi szkoleniowej. 1 godzina szkolenia =1 godzina zegarowa.