INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ: JAZDA KONNA

Plan szkolenia: Instruktor Rekreacji Ruchowej – Jazda konna

Czas trwania: 90 godzin

Forma realizacji: 56 godzin e-learning + 34 godziny zajęcia praktyczne w stajni

Część teoretyczna – e-learning (56 godzin)

📚 Moduł 1: Anatomia funkcjonalna człowieka (8 godzin)

• Budowa ciała człowieka w kontekście jazdy konnej

• Stabilizacja mięśniowa i więzadłowa

• Kontuzje związane z rekreacją ruchową

📚 Moduł 2: Wady postawy i podstawy dydaktyki (8 godzin)

• Wady postawy, ocena postawy ciała

• Formy aktywności fizycznej

• Metody pracy w sporcie i rekreacji

• Zasady dydaktyczne prowadzenia zajęć

📚 Moduł 3: Fizjologia wysiłku i organizacja imprez sportowych (8 godzin)

• Przygotowanie imprez sportowych i rekreacyjnych

• Klasyfikacja wysiłków fizycznych

• Wpływ aktywności fizycznej i jej brak na organizm człowieka

📚 Moduł 4: Anatomia i psychologia konia (8 godzin)

• Budowa układu kostnego i mięśniowego konia

• Prawidłowy pokrój i chody konia

• Psychologia zachowania konia

📚 Moduł 5: Hodowla, pielęgnacja i historia jeździectwa (8 godzin)

• Hodowla, żywienie i opieka nad końmi

• Opieka weterynaryjna i kowalska

• Historia rozwoju jeździectwa

• Wskazania i przeciwwskazania do jazdy konnej

📚 Moduł 6: Metodyka nauczania jazdy konnej i bezpieczeństwo (8 godzin)

• Psychopedagogiczna jazda konna

• Terapia z koniem, jazda osób niepełnosprawnych

• Teoria i metodyka nauczania jeździectwa

📚 Moduł 7:

• Rodzaje chodów: stęp, kłus, galop

• Wyposażenie konia i jeźdźca

• Przepisy jeździeckie, kodeks drogowy

• BHP w ośrodku jeździeckim i procedury postępowania w nagłych wypadkach

Część praktyczna – stajnia (34 godziny)

Miejsce realizacji: Stajnia Arizona, Dębina 84, 21-003 Jakubowice Konińskie

🐎 Moduł 7: Przygotowanie konia i jeźdźca do zajęć (9 godzin)

• Przygotowanie konia do jazdy

• Prawidłowy dosiad, prawidłowa postawa jeźdźca

• Wsiadanie, lonżowanie od podstaw

• Stęp, kłus, galop na ujeżdżalni

• Ćwiczenia usprawniające do jazdy konnej

🐎 Moduł 8: Nauczanie jazdy konnej (9 godzin)

• Ćwiczenia nauczania jazdy konnej

• Ćwiczenia ujeżdżeniowe i gimnastyczne na koniu

• Usprawnianie koordynacji i równowagi jeźdźca

🐎 Moduł 9: Praca z młodym koniem i elementy woltyżerki (8 godzin)

• Lonżowanie młodego konia

• Elementy woltyżerki

• Prowadzenie zajęć ujeżdżeniowych

🐎 Moduł 10: Samodzielne prowadzenie zajęć i egzamin (8 godzin)

• Samodzielne prowadzenie lekcji jazdy konnej

• Korygowanie postawy i błędów uczestników

• Doskonalenie techniki jeździeckiej

• Egzamin praktyczny

Podsumowanie:

• Łączna liczba godzin: 90 godzin

• Metody: E-learning, zajęcia praktyczne, praca własna, egzamin teoretyczny i praktyczny

• Dokumenty po ukończeniu: Certyfikat, legitymacja instruktorska, zaświadczenie ukończenia kursu

• Instruktorzy: mgr Karolina Bąbol, mgr Magdalena Choma

Na pierwsze zajęcia należy zabrać ze sobą:

– 2 zdjęcia (wymiar: 3,5 x 4,5 cm), 3 zdjęcia jeżeli kursant chce również otrzymać legitymacje w języku angielskim (dodatkowa opłata 20 zł)

– xero kopia świadectwa z ostatniej szkoły

-legitymacje instruktorską lub trenerską ( jeżeli tak ową posiada kursant)

– wydrukowany dowód wpłaty, lub kwota do zapłaty na miejscu

– stój sportowy

– notes/zeszyt

Dokumenty, które otrzymują uczestnicy:

• Legitymację instruktora rekreacji ruchowej / sportu
• Certyfikat
• Zaświadczenie o ukończeniu kursu

Opcjonalnie:

• Certyfikat w języku angielskim
• Legitymację w języku angielskim (20 zł), legitymacja plastikowa angielsko-polska (50 zł)

WYMAGANY DOSTEP DO KOMPUTERA/TELEFONU/TABLETU ZE STABILNYM POLACZENIEM ITERNETOWYM