Mentalny Trening Sukcesu: Akademia dla Liderów
Możliwość dofinansowania
Mentalny Trening Sukcesu: Akademia dla Liderów
Numer usługi 2025/01/10/133955/2495109
24 900,00 PLN
brutto
20 243,90 PLNnetto
259,38 PLNbrutto/h
210,87 PLNnetto/h
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie przedsiębiorstwem
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
- Osoby zainteresowane rozwojem osobistym
- Przedsiębiorcy, managerowie, kierownicy zespołów
- Coachowie, trenerzy, psychologowie zainteresowani poszerzeniem portfolio narzędzi trenerskich
- Minimalna liczba uczestników15
- Maksymalna liczba uczestników25
- Data zakończenia rekrutacji08-02-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi96
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Rozwinięcie umiejętności miękkich w kontekście zarządzania sobą oraz zespołem, skutkująca mniejszym odczuwanym poziomem stresu oraz wyższą wydajnością i efektywnością.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje czym jest trening mentalny, planuje oraz organizuje szkolenia grupowe i sesje indywidualne w zakresie kompetencji miękkich: pewność siebie, koncentracja, wewnętrzny spokój, radzenie sobie z wyzwaniami i niepowodzeniami. Uczestnik buduje wizerunek trenera mentalnego w mediach społecznościowych oraz pozyskuje klienta stacjonarnie i online. | Kryteria weryfikacji Egzamin teoretyczny | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
Tak
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
Tak
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
Tak
Program
Program
Zjazd 1: Jednostka i grupa w Treningu Mentalnym
Dzień 1
blok 1: definicja treningu mentalnego w ujęciu zawodu przyszłości, pojęcie rezyliencji wg Ricka Hansona
blok 2: praca trenera mentalnego w obszarze grupy, narzędzia integracyjne
blok 3: pojęcie integralności wg Henry’ego Clouda, budowanie kompetencji trenera mentalnego
blok 4: narzędzia SWOT, SMART, scena zewnętrzna a wewnętrzna
Dzień 2
blok 1: narzędzia z obszaru „energizeer”
blok 2: proksemika, obsługa klienta indywidualnego
blok 3: proces grupowy w modelu Tuckmana, model rozwoju umiejętności grupy G. Leonarda
blok 4: trening interpersonalny, metodyka feedback
Zjazd 2: Budowanie pewności siebie
Dzień 1
blok 1: metodyka Neuro Core FLOW
blok 2: pewność siebie jako postawa i podstawa
blok 3: pewność siebie jako stan i cecha
blok 4: neuroplastyczność mózgu poprzez żonglowanie, ćwiczenia praktyczne
Dzień 2
blok 1: model GROW
blok 2: wpływ endokrynologii na funkcjonowanie człowieka
blok 3: praca z tzw. wewnętrznym krytykiem
blok 4: wartości jako źródło pewności siebie
Zjazd 3: Budowanie koncentracji oraz wewnętrznego spokoju
Dzień 1
blok 1: metody mindfulness - teoria
blok 2: metody mindfulness – praktyka, praca w parach
blok 3: sesja treningu mentalnego, praca w parach
blok 4: niepokoje podświadomości, wpływ przodków na rozwój mentalny
Dzień 2
blok 1: trening wizualizacyjny - teoria
blok 2: trening wizualizacyjny – praktyka, praca w grupach
blok 3: socjometria w pracy grupowej
blok 4: metodyka kaizen
Zjazd 4: Prawo do porażki
Dzień 1
blok 1: metody radzenia sobie z niepowodzeniami
blok 2: rodzaje wartości wg Viktora Frankla
blok 3: heurystyka dostępności Daniela Kahnemana
blok 4: praca indywidualna z porażką
Dzień 2
blok 1: narzędzia do pracy z porażką
blok 2: opinia innych jako sukces czy porażka, praca w grupach
blok 3: diagnoza post-mortem, praca w parach
blok 4: porażka jako sukces
Zjazd 5: Nawyk zwyciężania – Mistrzostwo Osobiste
Dzień 1
blok 1: nawyk zwyciężania – czym jest, wprowadzenie
blok 2: uprowadzenie emocjonalne, motywowanie do wysiłku w praktyce poprzez sport
blok 3: neuroplastyczność mózgu poprzez aktywność fizyczną
blok 4: źródła energii do zwyciężania
Dzień 2
blok 1: formuła mistrzowskiego zespołu – narzędzia grupowe
blok 2: triada znaczenia – fizjologia, fokus, język w zwyciężaniu
blok 3: nawyki wspierające zwyciężanie
blok 4: emocje podstawowe i złożone
Zjazd 6: PR, marketing oraz personal branding + egzamin
Dzień 1
Walidacja wraz z konsultacjami
Dzień 2
Walidacja wraz z konsultacjami
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 42
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 42 blok 1: definicja treningu mentalnego w ujęciu zawodu przyszłości, pojęcie rezyliencji wg Ricka Hansona | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 15-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 42 blok 2: praca trenera mentalnego w obszarze grupy, narzędzia integracyjne | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 15-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 42 blok 3: pojęcie integralności wg Henry’ego Clouda, budowanie kompetencji trenera mentalnego | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 15-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 42 blok 4: narzędzia SWOT, SMART, scena zewnętrzna a wewnętrzna | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 15-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 42 blok 1: narzędzia z obszaru „energizeer” | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 16-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 42 blok 2: proksemika, obsługa klienta indywidualnego | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 16-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 42 blok 3: proces grupowy w modelu Tuckmana, model rozwoju umiejętności grupy G. Leonarda | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 16-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 42 blok 4: trening interpersonalny, metodyka feedback | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 16-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 42 blok 1: metodyka Neuro Core FLOW | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 15-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 42 blok 2: pewność siebie jako postawa i podstawa | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 15-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 42 blok 3: pewność siebie jako stan i cecha | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 15-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 42 blok 4: neuroplastyczność mózgu poprzez żonglowanie, ćwiczenia praktyczne | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 15-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 42 blok 1: model GROW | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 16-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 42 blok 2: wpływ endokrynologii na funkcjonowanie człowieka | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 16-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 42 blok 3: praca z tzw. wewnętrznym krytykiem | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 16-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 42 blok 4: wartości jako źródło pewności siebie | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 16-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 42 blok 1: metody mindfulness - teoria | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 12-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 42 blok 2: metody mindfulness – praktyka, praca w parach | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 12-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 42 blok 3: sesja treningu mentalnego, praca w parach | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 12-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 42 blok 4: niepokoje podświadomości, wpływ przodków na rozwój mentalny | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 12-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 42 blok 1: trening wizualizacyjny - teoria | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 13-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 42 blok 2: trening wizualizacyjny – praktyka, praca w grupach | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 13-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 23 z 42 blok 3: socjometria w pracy grupowej | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 13-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 24 z 42 blok 4: metodyka kaizen | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 13-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 25 z 42 blok 1: metody radzenia sobie z niepowodzeniami | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 10-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 26 z 42 blok 2: rodzaje wartości wg Viktora Frankla | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 10-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 27 z 42 blok 3: heurystyka dostępności Daniela Kahnemana | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 10-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 28 z 42 blok 4: praca indywidualna z porażką | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 10-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 29 z 42 blok 1: narzędzia do pracy z porażką | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 11-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 30 z 42 blok 2: opinia innych jako sukces czy porażka, praca w grupach | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 11-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 31 z 42 blok 3: diagnoza post-mortem, praca w parach | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 11-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 32 z 42 blok 4: porażka jako sukces | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 11-05-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 33 z 42 blok 1: nawyk zwyciężania – czym jest, wprowadzenie | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 07-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 34 z 42 blok 2: uprowadzenie emocjonalne, motywowanie do wysiłku w praktyce poprzez sport | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 07-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 35 z 42 blok 3: neuroplastyczność mózgu poprzez aktywność fizyczną | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 07-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 36 z 42 blok 4: źródła energii do zwyciężania | Prowadzący Hubert Woźniak | Data realizacji zajęć 07-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 37 z 42 blok 1: formuła mistrzowskiego zespołu – narzędzia grupowe | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 08-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 38 z 42 blok 2: triada znaczenia – fizjologia, fokus, język w zwyciężaniu | Prowadzący Aneta Opała | Data realizacji zajęć 08-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 39 z 42 blok 3: nawyki wspierające zwyciężanie | Prowadzący Leszek Furmann | Data realizacji zajęć 08-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 40 z 42 blok 4: emocje podstawowe i złożone | Prowadzący Ryszard Kwiatkowski | Data realizacji zajęć 08-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 41 z 42 Walidacja wraz z konsultacjami | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 05-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 42 z 42 Walidacja wraz z konsultacjami | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 06-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 08:00 |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto24 900,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto20 243,90 PLN
- Koszt osobogodziny brutto259,38 PLN
- Koszt osobogodziny netto210,87 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 4
1 z 4
Aneta Opała
wykładowczyni School of Deco w obszarze treningu mentalnego, posiadaczka certyfikatu Oxford Women’s Leadership Development Programme, współpracuje m. in. z reprezentacją Polski w koszykówce mężczyzn na wózkach
2 z 4
Leszek Furmann
trener mentalny pracujący ze sportowcami, m.in. piłkarzami, żużlowcami czy zawodnikami MMA, mający na swoim koncie przeprowadzony prawie 1000 godzin szkoleniowych
3 z 4
Ryszard Kwiatkowski
Wykładowca Akademii Trenerów Mentalnych, coach oraz konsultant kryzysowy. Pomaga osobom zmagającym się z niską samooceną, niepewnością, brakiem asertywności oraz pewności siebie czy wypaleniem zawodowym. Szczególnie bliskie jest dla niego wsparcie osób z ADHD, prowadzi warsztaty, które wspierają i pomagają wykorzystać unikalne atuty ADHD. Wspomaga również środowiska sportowe oraz kadry menedżerskie, łącząc rozliczne techniki z dwudziestoletnim doświadczeniem w zarządzaniu sprzedażą. Jeżeli potrzebujesz wsparcia w rozwoju osobistym lub zawodowym Rysiek wskaże Ci różne perspektywy w każdym aspekcie życia.
4 z 4
Hubert Woźniak
Wykładowca Akademii Trenerów Mentalnych i trener mentalny sportowców na najwyższym poziomie klubowym w Polsce i Europie, a także reprezentantów Polski. Pasjonuje go budowanie u klientów pewności siebie, łamanie stereotypów i tworzenie momentów „aha!".
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Prezentacje, materiały dydaktyczne, narzędziownik z ćwiczeniami (PDF)
Adres
Adres
ul. Grzybowska 43
00-855 Warszawa
woj. mazowieckie
Brak
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
Kontakt
Kontakt
Anna Kaczor
E-mail
anna.kaczor85@gmail.com
Telefon
(+48) 661 550 455