Kurs Masaż tkanek głębokich i rozluźnienia mięśniowo- powięziowe, anatomia palpacyjna - punkty spustowe
Kurs Masaż tkanek głębokich i rozluźnienia mięśniowo- powięziowe, anatomia palpacyjna - punkty spustowe
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Medycyna
- Identyfikator projektuKierunek - Rozwój
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Grupą docelową są osoby pełnoletnie, które posiadają wykształcenie minimum podstawowe, w tym pracownicy sanatorów, uzdrowisk, szpitali, gabinetów fizjoterapeutycznych itp., chcące nabyć wiedze i umiejętności z zakresu masażu tkanek głębokich, rozluźnień mięśniowo-powięzowych, a także anatomii palpacyjnej.
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników35
- Data zakończenia rekrutacji18-07-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi27
- Podstawa uzyskania wpisu do BURZnak Jakości TGLS Quality Alliance
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest zdobycie wiedzy na temat holistycznego myślenia oraz strukturalnego podejścia do ciała pacjenta. Poznanie techniki pracy z każdą częścią ciała. Nabycie umiejętności tworzenia planu terapii dla pacjenta. Nauka wyciągania wniosków na podstawie wywiadu, analizy posturalnej i palpacji.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Wykonuje masaż tkanek głębokich | Kryteria weryfikacji Omawia podstawowe kwestie związane z masażem tkanek głębokich , w tym narzędzia i techniki stosowane w MTG. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Kryteria weryfikacji Omawia kwestie związane z powięzią - fizjologia, anatomia. | Metoda walidacji Wywiad swobodny | |
Kryteria weryfikacji Charakteryzuje mięśnie brzucha, biodrowy, czworoboczny. | Metoda walidacji Wywiad swobodny | |
Kryteria weryfikacji Wykonuje masaż tkanek głębokich przy wykorzystaniu poznanych zasad. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych | |
Kryteria weryfikacji Charakteryzuje mięśnie kończyny dolnej, biodrowe, kulszowe, ramienia, stawu łokciowego i nadgarstkowego oraz stawy podpotyliczne i skroniowo-żuchwowe. | Metoda walidacji Wywiad swobodny | |
Efekty uczenia się Wykonuje rozluźnienia mięśniowo-powięziowe i posługuje się znajomością anatomii palpacyjnej w praktyce. | Kryteria weryfikacji Omawia kwestie związane z anatomią palpacyjną kręgosłupa, obręczy barkowej, ramienia i stawu łokciowego, przedramienia i stawu nadgarstkowego. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Kryteria weryfikacji Charakteryzuje mięsień piersiowy, nadgrzbietowy, podgrzbietowy, obły, dwugłowy, trójgłowy oraz mięśnie przedramienia. | Metoda walidacji Wywiad swobodny | |
Kryteria weryfikacji Wykonuje rozluźnienia mięśniowo-powięziowe przy wykorzystaniu nabytej wiedzy. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych | |
Kryteria weryfikacji Wykorzystuje anatomię palpacyjną w praktyce. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych | |
Kryteria weryfikacji Charakteryzuje mięśnie kończyny dolnej, biodrowe, kulszowe, ramienia, stawu łokciowego i nadgarstkowego oraz stawy podpotyliczne i skroniowo-żuchwowe. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Temat zajęć edukacyjnych | Wymiar zajęć | |
Ilość godzin teoretycznych | Ilość godzin praktycznych | |
1: Masaż tkanek głębokich (MTG) i jego korzenie w Integracji Strukturalnej. 2. Fizjologia, Anatomia Powięzi i Nauka o Powięzi. 3.Narzędzia stosowane w MTG 4.Techniki stosowane w MTG, zmiana I 5.Techniki stosowane w MTG, zmiana II / ćwiczenia czucia jakości kontaktu z tkanką i czucia głębokości kontaktu z tkanką 6.Anatomia palpacyjna wybranych kostnych elementów kręgosłupa. 7.MTG grzbietu: pokaz i praktyka I / zmiana. 8.MTG grzbietu: praktyka II / zmiana Mięśnie brzucha, powłoki brzuszne i przepona: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Mięsień biodrowy i lędźwiowy: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Mięsień czworoboczny lędźwi: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. | 4 | 5 |
Anatomia palpacyjna obręczy barkowej: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Mięsień piersiowy większy i mniejszy: przywrócenie rotacji zewnętrznej, pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy i obły mniejszy: przywrócenie rotacji wewnętrznej, pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Anatomia palpacyjna ramienia i stawu łokciowego: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Mięsień dwugłowy i trójgłowy ramienia: przywrócenie wyprostu i zgięcia, pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Anatomia palpacyjna przedramienia i stawu nadgarstkowego, pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. Mięśnie zginacze i prostowniki przedramienia: przywrócenie zgięcia i wyprostu w stawie nadgarstkowym, pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. | 4 | 5 |
Mechanotransdukcja – wykład otwarty, screen diagnostyczny. Przód goleni, Mięsień piszczelowy przedni i strzałkowy długi. Zwichnięcie stawu skokowego i zespół troczka prostowników. Kolano I rzepka – staw udowy. Stopa i syndrom rozcięgna podeszwowego Przednia strona uda. Syndrom pasma biodrowo-piszczelowego i syndrom kolana biegacza. Mięśnie kulszowo-goleniowe, postępowanie regularne i wersja dla sportowców oraz praktyka. Miednica i rotatory stawu biodrowego. Kręgosłup lędźwiowy – postępowanie. Mięsień czworoboczny grzbietu. Mięśnie przywodzące uda. Ramię, staw łokciowy i nadgarstkowy. Mięsień naramienny – zespół przyparcia. Stawy podpotyliczne i skroniowo-żuchwowy. Praca własna na podstawie zdobytych umiejętności. Walidacja na zakończenie kursu. | 4 | 5 |
Razem | 12 | 15 |
Uwagi dotyczące godzin usługi i przerw: Każda godzina usługi to godzina dadaktyczna. Za godzinę dydaktyczną uznaje się 45 minut. Oznacza to, że usługa składa się z 67 godzin dydaktycznych kursu i walidacji. Podczas przeprowadzania usługi pomiędzy godzinami dydaktycznymi występują 5-minutowe przerwy, a więc po każdej zrealizowanej 45-minutowej godzinie dydaktycznej zajęć jest 5 minut przerwy. W przypadku kiedy zajęcia w danym dniu trwają 5 godzin dydaktycznych i więcej, wówczas po czwartej godzinie dydaktycznej zajęć istnieje możliwość 15-minutowej długiej przerwy, jednak w zależności od potrzeb kursantów i do uzgodnienia z nimi.
Przerwy nie są wliczane w czas usługi rozwojowej.
W ostatnim dniu zajęć prowadzana jest walidacja wewnętrza.
Po ukończonym kursie jednostka szkoleniowa wydaje kursantowi zaświadczenie o ukończeniu kursu.
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 50 Masaż tkanek głębokich (MTG) i jego korzenie w Integracji Strukturalnej | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 08:50 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 50 Fizjologia, Anatomia Powięzi i Nauka o Powięzi. | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:50 | Godzina zakończenia 09:35 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:35 | Godzina zakończenia 09:40 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 50 Narzędzia stosowane w MTG; Techniki stosowane w MTG, zmiana I | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:40 | Godzina zakończenia 10:25 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:25 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 50 Techniki stosowane w MTG, zmiana II / ćwiczenia czucia jakości kontaktu z tkanką i czucia głębokości kontaktu z tkanką; Anatomia palpacyjna wybranych kostnych elementów kręgosłupa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 50 MTG grzbietu: pokaz i praktyka I / zmiana; MTG grzbietu: praktyka II | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 12:20 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 50 Mięśnie brzucha, powłoki brzuszne i przepona: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach; Mięsień biodrowy i lędźwiowy: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach. | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 19-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:20 | Godzina zakończenia 13:05 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 50 Mięsień czworoboczny lędźwi: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach;Anatomia palpacyjna obręczy barkowej: pokaz i ćwiczenia w dwóch zmianach | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 08:50 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 50 Mięsień piersioMięsień piersiowy większy i mniejszy; Mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy i obły mniejszy | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:50 | Godzina zakończenia 09:35 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:35 | Godzina zakończenia 09:40 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 50 Anatomia palpacyjna ramienia i stawu łokciowego; Mięsień dwugłowy i trójgłowy ramienia: przywrócenie wyprostu i zgięcia | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:40 | Godzina zakończenia 10:25 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:25 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 50 Anatomia palpacyjna przedramienia i stawu nadgarstkowego; Mięśnie zginacze i prostowniki przedramienia | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 50 Mechanotransdukcja – wykład otwarty, screen diagnostyczny; Przód goleni, Mięsień piszczelowy przedni i strzałkowy długi | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 12:20 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 50 Zwichnięcie stawu skokowego i zespół troczka prostowników | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:20 | Godzina zakończenia 13:05 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 23 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:05 | Godzina zakończenia 13:10 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 24 z 50 Kolano I rzepka – staw udowy | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 20-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:10 | Godzina zakończenia 13:55 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 25 z 50 Stopa i syndrom rozcięgna podeszwowego | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 26 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 08:50 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 27 z 50 Przednia strona uda | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:50 | Godzina zakończenia 09:35 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 28 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:35 | Godzina zakończenia 09:40 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 29 z 50 Syndrom pasma biodrowo-piszczelowego i syndrom kolana biegacza. | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:40 | Godzina zakończenia 10:25 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 30 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:25 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 31 z 50 Mięśnie kulszowo-goleniowe, postępowanie regularne i wersja dla sportowców oraz praktyka. | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 32 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 33 z 50 Miednica i rotatory stawu biodrowego. | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 34 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 12:20 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 35 z 50 Kręgosłup lędźwiowy – postępowanie | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:20 | Godzina zakończenia 13:05 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 36 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:05 | Godzina zakończenia 13:10 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 37 z 50 Mięsień czworoboczny grzbietu | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 26-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:10 | Godzina zakończenia 13:55 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 38 z 50 Mięśnie przywodzące uda | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 39 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 08:50 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 40 z 50 Ramię, staw łokciowy i nadgarstkowy | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:50 | Godzina zakończenia 09:35 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 41 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:35 | Godzina zakończenia 09:40 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 42 z 50 Mięsień naramienny – zespół przyparcia | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:40 | Godzina zakończenia 10:25 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 43 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:25 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 44 z 50 Stawy podpotyliczne i skroniowo-żuchwowy | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 45 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 46 z 50 Praca własna na podstawie zdobytych umiejętności | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 47 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 12:20 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 48 z 50 Praca własna na podstawie zdobytych umiejętności | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:20 | Godzina zakończenia 13:05 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 49 z 50 Przerwa | Prowadzący Łukasz Muszyński | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:05 | Godzina zakończenia 13:10 | Liczba godzin 00:05 |
Przedmiot / temat zajęć 50 z 50 Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 27-07-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:10 | Godzina zakończenia 13:55 | Liczba godzin 00:45 |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto2 420,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto2 420,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto89,63 PLN
- Koszt osobogodziny netto89,63 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Łukasz Muszyński
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Skrypt, notes, długopis, teczka
Warunki uczestnictwa
- ukończone 18 lat,
- wykształcenie min. podstawowe.
Informacje dodatkowe
Usługa jest zwolniona z VAT.
Usługa z dofinansowaniem.
Każda godzina usługi to 45 minut. Przerwy liczą 5 minut lub 15 minut (po 4-tej godzinie zajęć).
Usługa skierowana w sposób szczególny dla uczestników projektu ,,Kierunek-Rozwój".
Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach projektu Kierunek – Rozwój
Usługa adresowana również do uczestników projektu „Kierunek – Rozwój”
Adres
Adres
Możliwość realizacji zajęć w Toruniu i Ciechocinku.