Rozwój kompetencji przyszłości

BLOK 1: PROGRAM ROZWOJU MOCNYCH STRON W OPARCIU O TEST GALLUPA (CliftonStrengths)

MODUŁ 0: OTWARCIE WARSZTATÓW

• Powitanie i przedstawienie się
• Agenda, zasady pracy, kwestie techniczne
• Icebreaker – rundka
• Zaadresowanie potrzeb i celów

MODUŁ 1: WSTĘP DO ROZWOJU W OPARCIU O MOCNE STRONY

• Omówienie indywidualnych raportów- pytania, odpowiedzi, opinie
• Eksperyment pokazujący, że istnieje silny związek między tym:
  • Kim są ludzie i co robią najlepiej
  • Co robią najlepiej i jak się czują
  • Jak się czują i jak działają skutecznie
• Podsumowanie: wpływ kultury mocnych stron na efektywność, zaangażowanie i jakość życia

MODUŁ 2: ZACZNIJ OD TALENTU, BUDUJ MOCNE STRONY

• Energizer: „Wstań, jeśli zawsze…”
• Omówienie formuły rozwoju „od talentu do mocnej strony”
• Różnica między talentem, wiedzą a umiejętnościami – ćwiczenie praktyczne
• Moje talenty wg Gallupa – przełożenie wiedzy o talentach na praktyczne działanie: 
  • Ćwiczenie „Nazwij! Doceń! Wykorzystaj!” – praca nad indywidualnym raportem
  • Dyskusja o wybranym talenciew parach / małych grupach
• Podsumowanie: Czego się dowiedziałem/am o sobie i o innych?

MODUŁ 3: DNA ZESPOŁU

• Icebreaker: konkurs jaki talent jest najczęstszy w zespole?
• Wprowadzenie 4 domen i rozpoznanie indywidualnych talentów w oparciu o 4 domeny
• 5 zasad przewodnich dla zespołów opartych o mocne strony
• Mapa zespołu: jak optymalnie wykorzystać różnorodność talentów w zespole w odniesieniu do celów / wyzwań zespołu – dyskusja w grupach
• Podsumowanie: nie ma wszechstronnych ludzi, ale są wszechstronne zespoły

MODUŁ 4: NAJLEPSZE W NAS

• Partnerstwa mocnych stron
• Komunikacja i relacje w oparciu o mocne strony
• Najlepsze w nas – jak możemy tworzyć środowisko w którym intencjonalnie wykorzystujemy nasze talenty i mocne strony, aby realizować cele, adresować potrzeby zespołu i osiągać oczekiwane wyniki - indywidualna refleksja + round table
• Action plan- Jak jako zespół wdrożymy wiedzę o talentach do codziennej pracy

MODUŁ 5: Test wiedzy

BLOK 2: WARSZTAT Z WYKORZYSTANIEM NARZĘDZI AI

Moduł 1: Wprowadzenie do Sztucznej Inteligencji

• Definicje kluczowe AI, rodzaje Sztucznej Inteligencji, przykłady praktycznych zastosowań

Moduł 2: Zastosowania Sztucznej Inteligencji

• AI w życiu codziennym: asystenci głosowi, systemy rekomendacyjne, rozpoznawanie obrazów, analiza danych.
• AI w biznesie: automatyka, przetwarzanie języka naturalnego, prognozowanie.

Moduł 3: Przegląd narzędzi Sztucznej Inteligencji i ich zastosowanie w różnych branżach

• Przegląd narzędzi AI dla treści, grafiki, dźwięku i wideo.
• Wykorzystanie narzędzi AI do tworzenia konkretnych projektów.

Moduł 4: Jak skutecznie rozmawiać ze Sztuczną Inteligencją

• Zasady komunikacji z systemami AI.
• Rozumienie języka naturalnego przez AI.
• Praktyczne wskazówki dotyczące efektywnej interakcji z AI.

Moduł 5: Podsumowanie i sesja Q&A

• Omówienie kluczowych wniosków z szkolenia.
• Sesja pytań i odpowiedzi

Moduł 6: Test wiedzy

BLOK 3: PRODUKTYWNOŚĆ

Moduł 1: Efektywna praca

•  Neuronauka priorytetów, czyli czemu mózg nie lubi wybierać?
• Jak priorytetyzować, wybierać i eliminować, by skupić się na tym, co da 80% rezultatów?
• Jak wdrożyć zasady esencjonalności na co dzień?
• Jak wprowadzić produktywne działania również do swojego życia prywatnego i złapać zdrową równowagę?

Moduł 2: Nawyk produktywności

• Neuronauka rozproszeń i jak nad nimi zapanować
• Jak wdrożyć pracę głęboką w praktyce?
• Jak stworzyć swój “chaoso-odporny” system?
• Jak wprowadzić nawyki i rutyny, które pomagają optymalizować swój czas?
• Jak wywołać kreatywność? Rola pustki w kalendarzu 

Moduł 3: Test wiedzy

BLOK 4: ZARZĄDZANIE STRESEM

Moduł 1: Krąg stresu - jak działa i jak z nim walczyć

Moduł 2: Psychobiologia - wpływ stresu na nasze ciało

Moduł 3: 7 wskazówek na natychmiastowe zmniejszenie stresu

Moduł 4: Jak się stresujemy - fakty a historie

Moduł 5: Zmiana myślenia - protokół RTZ

Moduł 6: Nauka o mózgu i 3 triki, które możesz wykorzystać, aby się odprężyć

Moduł 7: Wywiad swobodny na temat przyswojonych podczas modułu wiadomości

BLOK 5: ASERTYWNOŚĆ

Moduł 1: Czym jest asertywność

• Czym jest, a czym nie jest asertywność
• Czym asertywność różni się od agresji
• Budowanie dobrego kontaktu ze sobą i innymi

Moduł 2: Filary asertywności

• Filary asertywności
• Autentyczne wyrażanie siebie w zgodzie ze sobą
• i innymi

Moduł 3: Umiejętne odmawianie innym

• Umiejętność odmowy i trwania w dialogu
• Techniki komunikacji asertywnej

Moduł 4: Debata na temat przyswojonych informacji

1 godzina szkolenia to godzina zegarowa.

Uczestnik otrzyma:

• materiały szkoleniowe i dydaktyczne
• zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.

1. Oferujemy kompleksowe wsparcie w pozyskaniu dofinansowania na wszystkie oferowane usługi.
2. Realizujemy szkolenia również w formie zamkniętej, dla konkretnych organizacji, oddziałów firm, z możliwością dopasowania usługi do konkretnych potrzeb organizacji.
3. Przed zgłoszeniem na usługę prosimy o kontakt w celu potwierdzenia dostępności wolnych miejsc/gwarancji terminu.

Część zdalna warsztatów będzie prowadzona na platformie MS Teams. Uczestnik otrzyma link oraz niezbędne login i hasło do zalogowania się. 

Wymagany jest dostęp do komputera lub laptopa z kamerą, mikrofonem i głośnikami, sieci wifi lub internetu przewodowego.