Harmonia mentalna w praktyce biznesowej: rozwiń odporność psychiczną i zwiększ efektywność Twojego zespołu

Program

Moduł I: Rozmowa z menedżerem/-ami (2h):

• Poznanie specyfiki firmy / branży.
• Analiza potrzeb zespołu w zakresie sodporności psychicznej i stopnia ich zaspokojenia.
• Analiza wymagań wobec pracowników, menedżera/-ów w obliczu stresu i ich możliwości.

Moduł II: Badanie siły i odporności psychicznej (2h/każdy uczestnik szkolenia):

• Określenie poziomu siły i odporności psychicznej za pomocą testu MTQ48 online.
• Analiza raportu rozwoju odporności psychicznej i jego omówienie.
• Zapoznanie z wynikami, odniesienie wyników liczbowych do subiektywnej oceny.
• Rozmowa o sytuacji zawodowej, wymaganiach i oczekiwaniach.

Moduł III: Rozmowa z menedżerem/-ami (2h):

• Zebranie informacji z analizy potrzeb oraz z badania siły i odporności psychicznej.
• Ustalenie priorytetów rozwojowych we wspólnej pracy.
• Akceptacja programu rozwoju odpornosci psychicznej w firmie.

Moduł IV: Mini-wykład o odporności psychicznej i efektywności oraz sesja Q&A (3h):

• Pokazanie firmie związków między odpornością psychiczną  a efektywnością.
• Wprowadzenie w temat odporności psychicznej, koncepcji 4C.
• Dyskusja na temat badania siły i odporności psychicznej, zebranie wniosków.

Moduł V: Rozwijanie siły i odporności psychicznej (5 sesji dla każdego uczestnika szkolenia, jedna sesja trwająca 1,5h): 

• Wspieranie uczestników w formule coaching mentoring.
• Część coachingowa to inspirowanie, pobudzanie do rozwoju i kreatywności, odkrywanie własnego potencjału.
• Cześć mentoringowa to dzielenie się wiedzą i dobrymi praktykami.
• Plan pracy będzie dostosowany do potrzeb uczestnika i firmy.

Moduł VI: Rozmowa podsumowująca dla pracowników i menedżera/-ów oraz sesja Q&A (3h) :

• Integracja zasobów zespołu.
• Wymiana myśli, obserwacji  i doświadczeń.
• Podsumowanie pracy nad odpornością psychiczną zespołu.
• Anonimowa ankieta podsumowująca.

Moduł VII: Rozmowa z menedżerem/-ami na temat kontynuowaniu programu rozwoju odporności psychicznej (2h):

• Wzmocnienie efektów pracy poprzez przekazanie ważnych informacji dot. rozwoju  zespołu  z  zachowaniem tajemnicy zawodowej.
• Uświadomienie, jak zespół może dalej rozwijać się we własnym zakresie, by coraz lepiej odnajdywać się w świecie VUCA.
• Zaplanowanie kolejnych kroków i możliwości dalszej współpracy oraz korzystania z propozycji zewnętrznych.
• Podsumowanie wspólnej pracy.

Metody szkoleniowe:

• Mini-wykłady eksperckie - forma przekazywania wiedzy teoretycznej z zakresu odporności psychicznej w modelu 4C.
• Studia przypadków - analiza scenariuszy biznesowych, w których kluczowe znaczenie ma odporność psychiczna. Ta metoda pomaga zrozumieć praktyczne aspekty diagnozy i rozwoju odporności psychicznej.
• Badanie psychologiczne - test MTQ48, który pozwala określić poziom odporności psychicznej.
• Coaching - forma wsparcia pozwalająca uczestnikowi na samodzielne zrozumienie stanu obecnego, stworzenie listy pomysłów, wybranie konkretnych działań przy inspiracji coacha.
• Mentoring - forma wsparcia pozwalająca na uzyskanie wiedzy, rad, dobrych praktyk od doświadczonej osoby oraz opinii na temat pomysłów na rozwiązanie konkretnych problemów.
• Dyskusje i Q&A – sesje, w których uczestnicy mogą dzielić się swoimi przemyśleniami, zadawać pytania i dyskutować na tematy związane z odpornością psychiczną. Pozwalają one na wymianę wiedzy i doświadczeń między uczestnikami.

Każdy uczestnik szkolenia otrzyma od organizatora materiały szkoleniowo - dydaktyczne w formie elektronicznej.

Harmonogram może być dostosowany do potrzeb uczestników.

Szkolenie na platformie E-lerningowej.