Kategorie usług
 
Menu

❗❕❗ Radzenie sobie ze stresem ❗❕❗


Informacje o usłudze
Czy usługa może być dofinansowana? Tak
Sposób dofinansowania
  • wsparcie dla przedsiębiorców i ich pracowników
Rodzaj usługi Usługa szkoleniowa
Podrodzaj usługi Usługa szkoleniowa
Dostępność usługi Otwarta
Numer usługi2018/04/10/9332/155021
Cena netto 5 000,00 zł Cena brutto 5 000,00 zł
Cena netto za godzinę 312,50 zł Cena brutto za godzinę 312,50
Usługa z możliwością dofinansowania Tak
Liczba godzin usługi 16
Termin rozpoczęcia usługi 2018-04-28 Termin zakończenia usługi 2018-04-29
Termin rozpoczęcia rekrutacji 2018-04-10 Termin zakończenia rekrutacji 2018-04-27
Maksymalna liczba uczestników 20
Kategoria główna KU Umiejętności osobiste
Podstawa uzyskania wpisu w zakresie świadczenia usług współfinansowanych Certyfikaty:
Standard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Czy usługa pozwala na zdobycie kwalifikacji lub części kwalifikacji zarejestrowanych w ZRK? Nie
Czy usługa pozwala na uzyskanie kwalifikacji innych niż kwalifikacje zarejestrowane w ZRK? Nie
Czy usługa prowadzi do nabycia kompetencji? Tak
Informacje o podmiocie świadczącym usługę
Nazwa podmiotu Spectrum Consulting Anna Dytko
Osoba do kontaktu Maciej Bakonyi Telefon 533752988
E-mail m.bakonyi@spectrumc.com.pl
Cel usługi
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest zapoznanie się słuchaczy z technikami radzenia sobie ze stresem i jego skutecznym rozładowaniem. Adresowane do osób, które chcą poznać skuteczne metody opanowania stresu. Po ukończeniu szkolenia uczestnik ma uporządkowaną wiedzę z zakresu wpływu stresu na zdrowie oraz technik profilaktyki antystresowej, pozna najpopularniejsze psychologiczne koncepcje oraz pozytywne aspekty stresu w życiu. W procesie uczenia się uczestnik nabywa praktyczne umiejętności z zakresu technik rozładowywania napięcia, autodiagnozy poziomu odczuwanego stresu, panowania nad stresem. Ponadto szkolenie ma na celu zbudowanie świadomości własnego wpływu na sytuacje stresujące, świadomości swojego ciała, obszarów do samodoskonalenia.
Drukuj do PDF