❗❕❗ Radzenie sobie ze stresem ❗❕❗
Informacje o usłudze
| Czy usługa może być dofinansowana? | Tak |
|---|---|
| Sposób dofinansowania |
|
| Rodzaj usługi | Usługa szkoleniowa |
| Podrodzaj usługi | Usługa szkoleniowa |
| Dostępność usługi | Otwarta |
| Numer usługi | 2018/04/10/9332/155021 | ||
|---|---|---|---|
| Cena netto | 5 000,00 zł | Cena brutto | 5 000,00 zł |
| Cena netto za godzinę | 312,50 zł | Cena brutto za godzinę | 312,50 |
| Usługa z możliwością dofinansowania | Tak | ||
| Liczba godzin usługi | 16 | ||
| Termin rozpoczęcia usługi | 2018-04-28 | Termin zakończenia usługi | 2018-04-29 |
| Termin rozpoczęcia rekrutacji | 2018-04-10 | Termin zakończenia rekrutacji | 2018-04-27 |
| Maksymalna liczba uczestników | 20 | ||
| Kategoria główna KU | Umiejętności osobiste | ||
| Podstawa uzyskania wpisu w zakresie świadczenia usług współfinansowanych |
Certyfikaty: Standard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0 |
||
| Czy usługa pozwala na zdobycie kwalifikacji lub części kwalifikacji zarejestrowanych w ZRK? | Nie | ||
| Czy usługa pozwala na uzyskanie kwalifikacji innych niż kwalifikacje zarejestrowane w ZRK? | Nie | ||
| Czy usługa prowadzi do nabycia kompetencji? | Tak | ||
Informacje o podmiocie świadczącym usługę
| Nazwa podmiotu | Spectrum Consulting Anna Dytko | ||
|---|---|---|---|
| Osoba do kontaktu | Maciej Bakonyi | Telefon | 533752988 |
| m.bakonyi@spectrumc.com.pl | |||
Cel usługi
|
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest zapoznanie się słuchaczy z technikami radzenia sobie ze stresem i jego skutecznym rozładowaniem.
Adresowane do osób, które chcą poznać skuteczne metody opanowania stresu.
Po ukończeniu szkolenia uczestnik ma uporządkowaną wiedzę z zakresu wpływu stresu na zdrowie oraz technik profilaktyki antystresowej, pozna najpopularniejsze psychologiczne koncepcje oraz pozytywne aspekty stresu w życiu.
W procesie uczenia się uczestnik nabywa praktyczne umiejętności z zakresu technik rozładowywania napięcia, autodiagnozy poziomu odczuwanego stresu, panowania nad stresem.
Ponadto szkolenie ma na celu zbudowanie świadomości własnego wpływu na sytuacje stresujące, świadomości swojego ciała, obszarów do samodoskonalenia.
|
