Zielone kompetencje i cyfrowe włączenie osób starszych – podnoszenie świadomości ekologicznej, kształtowanie proekologicznych zachowań żywieniowych oraz bezpieczeństwo cyfrowe.
Zielone kompetencje i cyfrowe włączenie osób starszych – podnoszenie świadomości ekologicznej, kształtowanie proekologicznych zachowań żywieniowych oraz bezpieczeństwo cyfrowe.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaEkologia i rolnictwo / Ochrona środowiska
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób, które:
- chcą zdobyć lub rozwinąć świadomość ekologiczną,
- chcą nauczyć się bezpiecznego korzystania z urządzeń i usług cyfrowych,
- pragną chronić swoje dane osobowe i rozpoznawać zagrożenia w sieci.
Uczestnicy nie muszą posiadać wcześniejszego przygotowania informatycznego ani ekologicznego.
- Minimalna liczba uczestników10
- Maksymalna liczba uczestników15
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi24
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie przygotowuje do samodzielnego podejmowania działań na rzecz ochrony środowiska poprzez podniesienie świadomości ekologicznej oraz rozwój praktycznych umiejętności prośrodowiskowych, takich jak oszczędzanie zasobów czy segregacja odpadów. Uczestnicy zdobędą również kompetencje w zakresie bezpiecznego i świadomego korzystania z urządzeń oraz usług cyfrowych, co sprzyja ich cyfrowemu włączeniu i zwiększa umiejętność ochrony danych osobowych w środowisku online.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Opisuje podstawowe pojęcia ekologiczne | Kryteria weryfikacji Definiuje podstawowe pojęcia ekologiczne | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Opisuje zasady oszczędzania zasobów i segregacji | Kryteria weryfikacji Przedstawia zasady oszczędzania zasobów i segregacji | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Opisuje znaczenie zachowań proekologicznych | Kryteria weryfikacji Charakteryzuje rolę i znaczenie zachowań proekologicznych | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Opisuje zagrożenia cyfrowe i określa jak im przeciwdziałać | Kryteria weryfikacji Wskazuje zagrożenia cyfrowe i opisuje jakie są sposoby przeciwdziałania zagrożeniom w środowisku sieciowym | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Korzysta z podstawowych e-usług | Kryteria weryfikacji Wskazuje rodzaje e-usług, ich zastosowanie, korzystając z przeglądarki internetowej korzysta z e-usług | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Efekty uczenia się Korzysta ze skrzynki e-mailowej | Kryteria weryfikacji Zakłada skrzynkę e-mailową, wskazuje jej funkcje oraz potrafi wysłać i odebrać wiadomość e-mailową | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Program szkolenia:
I.
Wprowadzenie do cyfrowego włączenia (4,5 h)
Podstawy obsługi urządzeń cyfrowych
Praca z aplikacjami i e-usługami (poczta, ePUAP)
Przykłady narzędzi cyfrowych przydatnych osobom starszym
II.
Cyberbezpieczeństwo (9 h)
Tworzenie haseł, rozpoznawanie oszustw (phishing, SMS-y)
Ochrona danych osobowych i prywatności
Instalacja programów zabezpieczających
Symulacja bezpiecznego logowania
Ćwiczenia praktyczne i powtórzenie
III.
Wprowadzenie do ekologii i świadomości ekologicznej (5 h)
Ślad węglowy, zmiany klimatu, zanieczyszczenia środowiska
Wpływ codziennych wyborów na środowisko
Znaczenie indywidualnych postaw ekologicznych
IV.
Zielone kompetencje w praktyce – proekologiczne odżywianie (5 h)
Ekologiczne zakupy i certyfikaty żywności
Dieta a wpływ na środowisko (np. mięso vs. rośliny)
Oszczędzanie zasobów w gospodarstwie domowym (woda, energia)
Segregacja i ograniczanie odpadów spożywczych
Walidacja (0,5 h)
Organizacja i przebieg:
- Szkolenie praktyczne, oparte na warsztatach
- Praca indywidualna i w parach oraz praca w grupach
- Prezentacja materiału przez trenera i praca własna uczestników
Czas trwania: 24 godziny zegarowe (przerwy wliczone)
Walidacja i potwierdzenie kompetencji:
- Wywiad swobodny
- obserwacja w warunkach rzeczywistych
Uczestnik otrzymuje dokument zawierający opis efektów uczenia się i metod ich weryfikacji
Minimalne wymagania w stosunku do uczestników, aby cel usługi został osiągnięty: 80% frekwencja i sprawdzenie zdobytej wiedzy i umiejętności podczas procesu walidacji.
Warunki organizacyjne dla szkolenia: sala wyposażona w niezbędny sprzęt oraz akcesoria udostępnione dla uczestników na czas szkolenia. Szkolenie jest prowadzone od podstaw, uczestnicy nie muszą wykazywać się doświadczeniem w tematyce usługi. Usługa realizowana w godzinach zegarowych, jedna godz. szkolenia to 60 minut. Przerwy wliczają się w godziny szkolenia.
Minimalne wymagania w stosunku do uczestników, aby cel usługi został osiągnięty: Uczestnik szkolenia zdobytą wiedzę i umiejętności ugruntowuje w trakcie procesu walidacji składającego się z wywiadu swobodnego oraz obserwacji w warunkach rzeczywistych.
Warunki organizacyjno – logistyczne: Szkolenie opiera się̨ głównie na warsztatach praktycznych z wykorzystaniem ćwiczeń. Uczestnicy będą pracować zarówno indywidualnie, jak i w parach oraz grupowo.
Szkolenie odbywa się w formie prezentacji materiału i technik przez trenera szkolenia oraz pracy własnej uczestników.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 30 Wprowadzenie do cyfrowego włączenia. Podstawy obsługi urządzeń cyfrowych | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 13-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 30 Przerwa | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 13-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 30 Praca z aplikacjami i e- usługami (poczta e-mail, ePUAP) | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 13-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:15 | Godzina zakończenia 17:15 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 30 Przerwa | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 13-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:15 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 30 Przykłady narzędzi cyfrowych przydatnych osobom straszym. | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 13-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 30 Tworzenie haseł, rozpoznawanie oszustw (phishing, SMS-y) | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 30 Tworzenie silnych haseł i zarządzanie nimi | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 30 Podstawy obsługi urządzeń cyfrowych | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 30 Przerwa | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 30 Praca z aplikacjami i e- usługami (poczta e-mail, ePUAP) | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:15 | Godzina zakończenia 17:15 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 30 Przerwa | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:15 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 30 Przykłady narzędzi cyfrowych przydatnych osobom straszym | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 14-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 30 Instalacja programów zabezpieczającyc h | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 15-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 30 Przerwa | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 15-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 30 Ćwiczenia: Instalacja przykładowego programu antywirusowego | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 15-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 30 Przerwa | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 15-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 30 Symulacja bezpiecznego logowania | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 15-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 30 Ćwiczenia: symulacje praktyczne | Prowadzący Dominika Rzepecka | Data realizacji zajęć 15-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 30 Wprowadzenie do ekologii i świadomości ekologicznej | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 16-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 30 Ślad węglowy, zmiany klimatu, zanieczyszczenia środowiska. | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 16-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 30 Przerwa | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 16-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 30 Wpływ codziennych wyborów na środowisko | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 16-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 23 z 30 Przerwa | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 16-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:45 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 24 z 30 Znaczenie indywidualnych postaw ekologicznych. | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 16-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 25 z 30 Ekologiczne zakupy i certyfikaty żywności | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 20-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 26 z 30 Dieta a wpływ na środowisko (mięso vs. rośliny) | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 20-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 27 z 30 Przerwa | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 20-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 28 z 30 Oszczędzanie zasobów w gospodarstwie domowym (woda, energia) | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 20-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:15 | Godzina zakończenia 17:15 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 29 z 30 Przerwa | Prowadzący Mikołaj Rzepecki | Data realizacji zajęć 20-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:15 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 30 z 30 Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 20-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 00:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 208,33 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 208,33 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Dominika Rzepecka
Mikołaj Rzepecki
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały zapewnione: dostęp do komputerów wraz z dostępem do internetu, skrypt.
Wszystkie szkolenia realizujemy z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb uczestników, co pozwala na ich komfortowy i efektywny udział w zajęciach.
Szkolenia realizujemy w ośrodkach przystosowanych do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. Harmonogram zajęć również ma charakter ramowy, a w przypadku zmęczenia, konieczności skorzystania z toalety oraz posilenia się, uczestnicy nie będą musieli czekać do ustalonej godzinowo przerwy, natomiast będą mogli swobodnie napić się, zjeść coś lub udać się do toalety. Każdego dnia szkolenia uczestnicy będą mogli skorzystać z wody mineralnej oraz bufetu kawowego i przekąsek oraz zjeść ciepły posiłek. Nadzór nad organizacją i prawidłowym przebiegiem każdego szkolenia sprawuje nasz dyrektor ds. szkoleń – pan Krzysztof Mróz, który z wykształcenia jest oligofrenopedagogiem i przez wiele lat pracował jako nauczyciel w szkole specjalnej oraz posiada doświadczenie w pracy z osobami starszymi.
Warunki uczestnictwa
Fakt uczestnictwa w każdym dniu usługi rozwojowej musi zostać potwierdzony przez uczestnika własnoręcznym podpisem złożonym na udostępnionej przez organizatora liście obecności
Aby zaliczyć szkolenie niezbędne jest 80% obecności na zajęciach, aktywny udział w zajęciach, pozytywna ocena nabytych umiejętności (obserwacja w warunkach rzeczywistych, wywiad swobodny).
Informacje dodatkowe
Po zrealizowanym szkoleniu uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu.
Z przyczyn niezależnych od Wykonawcy harmonogram szkolenia może zostać nieznacznie zmieniony. Wszystkie informacje dostępne w jednostce szkolącej zostaną przekazane Operatorowi.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Laboratorium komputerowe