ZARZĄDZANIE CZASEM I SOBĄ W CZASIE. Szkolenie.
ZARZĄDZANIE CZASEM I SOBĄ W CZASIE. Szkolenie.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Organizacja
- Identyfikator projektuKierunek - Rozwój
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Usługa dedykowana dla:
- menagerów, pracowników właścicieli firm oraz wszystkich osób zainteresowanych zwiększeniem swojej efektywności osobistej poprzez poznanie technik zarządzania czasem i sobą w czasie,
- uczestników projektu ,,Kierunek Rozwój" realizowanego przez WUP Toruń.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników8
- Data zakończenia rekrutacji14-01-2025
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi10
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje do samodzielnego stosowania zasad priorytetyzacji, reguł planowania zadań oraz technik efektywnego wykorzystania czasu.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się posługuje się wiedzą dotyczącą zarządzania czasem | Kryteria weryfikacji określa na czym polegają najbardziej znane techniki zarządzania czasem | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji określa czym są rejestry czasu | Metoda walidacji Test teoretyczny | |
Efekty uczenia się eliminuje działanie pożeraczy czasu | Kryteria weryfikacji wymienia najczęstsze pożeracze czasu | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji opisuje wybrane metody radzenia sobie z pożeraczami czasu | Metoda walidacji Test teoretyczny | |
Efekty uczenia się ma świadomość roli planowania w zarządzaniu czasem | Kryteria weryfikacji opisuje najważniejsze zasady związane z określaniem celów | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji określa sposoby kontroli realizacji celów | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
1. Szkolenie dedykowane dla: menagerów, pracowników właścicieli firm oraz wszystkich osób zainteresowanych zwiększeniem swojej efektywności osobistej poprzez poznanie technik zarządzania czasem i sobą w czasie, uczestników projektu ,,Kierunek Rozwój" realizowanego przez WUP Toruń.
2. Warunki realizacji szkolenia: szkolenie realizowane zdalnie w czasie rzeczywistym na platformie zoom, samodzielne stanowiska komputerowe.
3. Szkolenie nie wymaga wstępnego przygotowania.
4. Godzina zajęć jest równoznaczna z godziną dydaktyczną tj. 45 min., na 8 godzin zegarowych zajęć przewidziano 30 minut przerwy. Przerwa nie jest wliczona w czas trwania zajęć. W przypadku wystąpienia dodatkowych przerw czas trwania szkolenia zostanie wydłużony o czas dodatkowych przerw. W przypadku konieczności zrobienia wcześniejszej przerwy czas przerwy głównej zostanie skrócony o czas trwania wcześniejszej przerwy.
5. Test walidujący jest opracowywany i sprawdzany przez trenera walidującego. Zachowana jest rozdzielność funkcji pomiędzy trenerem prowadzącym, a trenerem walidującym.
Ramowy program usługi:
1. Podstawowe teorie związane z zarządzaniem czasem i sobą w czasie.
- techniki zarządzania czasem i sobą w czasie,
- priorytetyzacja zadań,
- reguły planowana zadań i systemy planowania.
- analiza wykorzystania czasu – przykładowe rejestry czasu.
2. Kształtowanie nawyków wspierających efektywność i elastyczne zarządzanie czasem.
- określenie pożeraczy czasu oraz sposobów radzenia sobie z nimi,
- rola planowania w zarządzaniu czasem – wyznaczanie celów oraz kontrola ich realizacji.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Brak wyników. | |||||
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt usługi brutto1 500,00 PLN
- Koszt usługi netto1 500,00 PLN
- Koszt godziny brutto150,00 PLN
- Koszt godziny netto150,00 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Ewelina Łuczyńska
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały multimedialne, skrypty szkoleniowe.
Warunki uczestnictwa
Udział w usłudze nie wymaga spełnienia żadnych dodatkowych warunków.
Informacje dodatkowe
- Firma szkoleniowo-doradcza posiada podpisaną umowę z WUP Kraków na realizację projektów: „Małopolski pociąg do kariery – sezon 1” i „Nowy start w Małopolsce z EURESem”, a także z WUP Toruń na realizację projektu: ,,Kierunek-Rozwój".
- W przypadku chęci realizacji usługi w innej formie (szkolnie stacjonarne, szkolnie zdalne w czasie rzeczywistym, szkolenie zamknięte) lub innym terminie – zapraszamy do kontaktu w celu omówienia możliwych opcji realizacji szkolenia.
- Po zakończonym szkoleniu uczestnik otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.
- Usługa szkoleniowa (nie dotyczy doradztwa) jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo zwolnione jest z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%. W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Szkolenie realizowane za pomocą platformy zoom. Wymagania techniczne sprzętu: procesor 2-rdzeniowy 2 GHz; 2 GB pamięci RAM; system operacyjny Windows 8 lub nowszy, MAC OS wersja 10.13; przeglądarka internetowa Google Chrome, Mozilla Firefox lub Safari; stałe łącze internetowe o prędkości 1,5 Mbps. Link dostępowy przesyłany uczestnikom na minimum dwa dni przed rozpoczęciem szkolenia. Ważność linku obejmuje czas usługi.