C-1 - Polubić siebie - czyli asertywność na wysokich obcasach
Dostawca usług nie wypełnił wszystkich wymaganych danych w karcie usługi. Usługa może być niekwalifikowana.
C-1 - Polubić siebie - czyli asertywność na wysokich obcasach
Numer usługi 2017/04/06/11943/51307
1 168,50 PLN
brutto
950,00 PLNnetto
0,00 PLNbrutto/h
0,00 PLNnetto/h
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
- Szkolenie - dla każdej kobiety chcącej dowiedzieć się czegoś nowego o sobie.
- Dla - każdej kobiety potrzebującej rozwoju.
- Dla - każdej, która chce lżej, radośniej, barwniej żyć
- Minimalna liczba uczestników1
- Data zakończenia rekrutacji29-04-2027
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Kobiety mają większe problemy niż mężczyźni z poczuciem własnej wartości. Dwa razy częściej zapadają na depresję. Więcej od siebie wymagają, surowo oceniają, mają duże poczucie odpowiedzialności.Rozdarte pomiędzy pracą, domem, ciągle szukające minuty z zeszłego dnia, często niespełnione. Zapominające o swoich potrzebach, stawiające na pierwszym miejscu potrzeby innych. Krytyczne wobec siebie. Polki uchodzą za jedne z najpiękniejszych kobiet w Europie, a jednocześnie są posiadaczkami najniższego procentu zadowolonych ze swojej urody.
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Program
Program
- Mówimy i słuchamy- nie jednocześnie.
- Ćwiczenia umiejętność prawidłowej rozmowy z zachowaniem odpowiednich proporcji.
- Odmawiamy bez poczucia winy.
- Prosimy bez wyrzutów sumienia.
- Bronimy własnego zdania.
- Przyjmujemy krytykę.
2. Rozwijamy poczucie własnej wartości.
- Czego chcę, dlaczego i dla kogo - ustalamy listę celów.
- Jak z sobą rozmawiać - nauka monologu wewnętrznego.
- Jak się polubić - układamy receptę do zastosowania od zaraz.
3. Kobieta i Jej kolejne role.
- Jak to wszystko pogodzić i nie zwariować ?
- Jak znaleźć równowagę na huśtawce kolejnych dni.
4. Uczymy się.
- Przełamywanie schematów myślowych.
- Zagadki logiczne.
- Rozwijanie metafor.
5. Cieszymy się.
- Jak znaleźć czas na zabawę, śmiech i rozrywkę.
- Rola i znaczenie ruchu w codziennym życiu.
- Gry i zabawy, taniec.
6. Zmieniamy się na lepsze.
- Planowanie zmian - ćwiczenie.
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 0
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Brak wyników. |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto1 168,50 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto950,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto0,00 PLN
- Koszt osobogodziny netto0,00 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 0
Brak wyników.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Klientów indywidualnych prosimy o kontakt z Centrum Innowacji ProLearning, w celu uzyskania bieżącego harmonogramu szkolenia. Istnieje możliwość dostosowania się pod preferencje terminowe Klienta.
Adres
Adres
Jana Matejki 62/
Poznań
woj. wielkopolskie
Kontakt
Kontakt
Magdalena Płachytka
E-mail
marketing@prolearning.pl
Telefon
+48 508 913 532