Kategorie usług
 
Menu

Akademia Menadżera: Zarządzaj energią a nie czasem


Usługa archiwalna

Informacje o usłudze
Czy usługa może być dofinansowana? Tak
Sposób dofinansowania
  • wsparcie dla osób indywidualnych
  • wsparcie dla przedsiębiorców i ich pracowników
Rodzaj usługi Usługa szkoleniowa
Podrodzaj usługi Usługa szkoleniowa
Dostępność usługi Otwarta
Numer usługi2019/08/26/30533/446515
Cena netto 590,00 zł Cena brutto 590,00 zł
Cena netto za godzinę 73,75 zł Cena brutto za godzinę 73,75
Usługa z możliwością dofinansowania Tak
Liczba godzin usługi 8
Termin rozpoczęcia usługi 2019-11-07 Termin zakończenia usługi 2019-11-07
Termin rozpoczęcia rekrutacji 2019-08-26 Termin zakończenia rekrutacji 2019-11-07
Maksymalna liczba uczestników 15
Kategoria główna KU Inne
Podstawa uzyskania wpisu w zakresie świadczenia usług współfinansowanych Certyfikaty:
Certyfikat ISO 29990:2010 - Usługi edukacyjne dla potrzeb kształcenia pozaszkolnego i szkoleń – podstawowe wymagania dla dostawców usług
Czy usługa pozwala na uzyskanie kwalifikacji lub części kwalifikacji zarejestrowanych w ZRK? Nie
Czy usługa pozwala na uzyskanie kwalifikacji innych niż kwalifikacje zarejestrowane w ZRK? Nie
Czy usługa prowadzi do nabycia kompetencji? Tak
Informacje o podmiocie świadczącym usługę
Nazwa podmiotu Fundacja Edukacji Prawnej
Osoba do kontaktu Marta Klisowska Telefon 500720651
E-mail klisowska@edukacjaprawna.pl
Cel usługi
Cel biznesowy
„Ci, którzy nie są w stanie zmienić sposobu swego myślenia, nie są w stanie zmienić niczego” George Bernard Shaw. Najnowszy trend zarządzania sobą w czasie wskazuje na to, by zarządzając czasem uwzględnić poziom własnej energii. To właśnie wysoki poziom energii w połączeniu z planowaniem pozwala na realizowanie zadań, oraz na radzenie sobie ze stresem. Nawet najlepsze zarządzanie czasem nie przełoży się na efektywność, kiedy nie mamy siły realizować tego, co jest do zrealizowania. Wystarczy przypomnieć sobie swoje reakcje na nieoczekiwaną zmianę planów, trudnego klienta, czy konflikt w zespole, w sytuacji kiedy jesteśmy zestresowani i przemęczeni. Wtedy łatwiej wyprowadzić nas z równowagi, popełniamy więcej błędów, zajmujemy się szukaniem winnych. Kiedy nasz poziom energii jest wysoki i kiedy umiemy radzić sobie ze stresem szukamy rozwiązań i skutecznych sposobów wyjścia z sytuacji. By sprostać wymaganiom współczesnego biznesu watro sięgać po najnowsze rozwiązania podnoszące efektywność i skuteczność działania, a takich dostarcza neuronauka. Neuronauka, w tym neurokardiologia, odpowiada na pytania związane z efektywnością osobistą: jak skutecznie, w oparciu o wyniki badań naukowych, radzić sobie ze stresem jak stres wpływa na efektywność jak podnosić poziom energii na co dzień jak się regenerować jak zarządzać czasem oraz zadaniami z uwzględnieniem poziomu swojej energii Podczas warsztatu będą wykorzystane różne metody: – Metoda Points of You™ (narzędzia: The Coching Game, Punctum, Faces), która poszerza perspektywę, uwalnia potencjał, uczy myślenia ponad schematami oraz definiowania celów i problemów inaczej i z większą otwartością. – Meotda HeartMath – to oparte na badaniach naukowych techniki treningu mentalnego jak i treningu oddechowego, podnoszące poziom hormonu witalności DHEA. Metoda uczy jak się regenerować wtedy kiedy to jest potrzebne, np. po trudnym spotkaniu, czy trudnym wyzwaniu. Metoda opiera się na zarządzaniu własną energią w taki sposób, by mieć siłę na zrealizowanie tego co jest do zrealizowania i by podnosić własną odporność na zmiany.
Cel edukacyjny
Podczas szkolenia, uczestnik nabędzie: 1.  Wiedzę o: Najnowszych odkryciach naukowych związanych z efektywnością osobistą Stresie i jego wpływie na jakość i efektywność realizowanych zadań 2. Umiejętności Radzenia sobie ze stresem Podnoszenie efektywności osobistej Zmiany szkodliwych nawyków na wspierające Zadawania pytań poszerzających perspektywę i angażujących do działania 3. Kompetencje społeczne: Efektywnej komunikacji Negocjacji Odpowiedzialności
Drukuj do PDF